...

副業の労働時間はどう管理すべき?厚労省ガイドラインに基づく実践マニュアル

近年、働き方改革の推進により副業兼業の促進に関するガイドラインが注目される中、副業を認める企業が急増しています。しかし、「副業を解禁すれば従業員のモチベーションが上がる」と考える一方で、労働時間の管理や法的リスクに頭を悩…

...

副業禁止は違法?就業規則と会社員が知るべきリスクと対策

政府が副業を推進する現代でも、多くの企業が従業員の副業を禁止しているのが現実です。「副業解禁の時代なのに、うちの会社は副業禁止のまま…これって違法じゃないの?」そんな疑問を抱いている方も多いのではないでしょうか。 私も出…

...

モデル写真の入手・撮影ガイド|ストックフォト・料金相場・著作権まで徹底解説

現在、広告やECサイト、SNSマーケティングなど様々な場面でモデル写真の需要が急速に高まっています。私自身、現在副業でエステサロンやアパレル会社のモデルとして活動していますが、企業側からの撮影依頼は年々増加していると実感…

...

「パリコレクション2025」完全ガイド|元モデルから聞いた舞台裏と最新トレンド

イントロダクション パリ・ファッションウィーク、通称「パリコレ」。多くの人が憧れるこの舞台は、華やかな表だけでなく、舞台裏には想像以上のリアルがあります。 私自身、学生時代から社会人の数年間、モデルとして芸能事務所に所属…

...

外国人モデルを起用する理由と成功事例|東京でキャスティングする前に知るべきこと

なぜ今、外国人モデルが注目されているのか? 街を歩いていると、雑誌やCM、広告で外国人モデルやハーフモデル(ミックスモデル)を見かけることが格段に増えたと感じませんか? 私は学生時代から社会人初期にかけてモデル活動をして…

...

憧れで終わらせない。40代からのモデルデビュー、リアルなはじめ方

「この年でモデルなんて…」と思った瞬間、あなたの心の奥で小さな憧れが顔を出したのではないでしょうか。40代でそう感じるきっかけは人それぞれです。雑誌を見ていて「私もこんな風に撮影されてみたい」と思ったり、子育…

...

未経験からファッションモデルへ|元芸能モデルが教える”はじめの一歩”

「モデルになりたいけど、自分にできるのかな…」そんな不安を感じていませんか? 実は私も、ファッションモデル活動を始めた当初は不安だらけでした。「身長が足りないかも」「経験がないから無理かも」と悩んでいた日々を今でも鮮明に…

...

サロンモデルって実際どう?元芸能モデルが明かす、知られざる舞台裏と始め方

こんにちは、元芸能モデルで現在はフリーランスライター兼ママモデルの佐藤です。現在は4歳の娘を育てながら、ライターとしての活動とモデル活動を両立しています。 学生時代から社会人になりたての頃まで芸能事務所に所属し、モデルと…

...

パリコレモデルになるには?元モデルライターが明かすリアルな道のりと舞台裏

華やかなランウェイ、洗練された表情、美しいスタイル——。私がモデルとして活動していた頃、いつも憧れていたのはパリコレという世界最高峰の舞台でした。 私自身、学生時代から芸能事務所に所属してモデル活動をしていた経験から、パ…